01引言

“下到婴儿，上到老年人，可以说日常中都是离不开奶粉的，包括一些家庭主妇动手自己给宝宝做辅食、小零食，像蛋挞、饼干等都离不开奶粉的添加。”

很多新手妈妈的第一难关，是选择哪个品牌的奶粉才安全适合？才能让宝宝健康发展？有些新手家长有这样的疑虑，有的说这个牌子哪粉好，有的说那个牌子的奶粉好？有的说要进口的才？那究竟要怎么选择呢？这一期，通过这篇分享，希望能帮助新手父母解决这个难关。

02奶粉的分类

奶粉不仅有分年龄段，还有按品质、成分添加，分为不同的品类，有全脂奶粉、低脂、脱脂奶粉、加糖、速溶、青少年、老年奶粉，这一期，主要是讲婴幼儿1-3年配方奶粉为主，处于这个婴儿期的小BABY，市面最常见的，可以按照不同的情况，分为三种。

1：正常配方奶粉

市面上不同牌子的奶粉，配方也是不一样，但配方奶粉基本可以满足宝宝的营养需求，且有分月龄段，岁数段，婴儿奶粉和少儿成长奶粉，都是可以满足孩子的营养需要，家长可以根据自己的经济和需求购买。

2：水解奶粉

家里没有过敏儿的，相信都不太了解，什么是水解奶粉，小编先和大家聊聊，，有些宝宝会对奶粉中的乳球蛋白，有很大的过敏性，当宝宝在喝正常配方奶时，出现皮肤痒，不适合，肠胃经常出现问题时，很大可能是过敏了，而水解奶粉，就是把这些易导致宝宝过敏的成分变小，让宝宝大大减低过敏的可能性，而且能够缓解婴儿各种消化问题，像有些婴儿期患上某些病毒感染，狂拉肚子，一直腹泄呕吐，有些医生也会建议把原先正常奶粉暂时更换为水解奶粉，等宝宝恢复健康再转奶。

通俗点理解就是，水解奶粉，适合肠道消化很差的婴儿，也适合于过敏儿、乳糖不耐受儿、皮肤过敏严重湿疹者。

市面上也有几款水解奶粉比较受欢迎，但看宝宝接受的程度，有些水解奶粉的口感比较苦，有些宝宝不能接受，但水解奶粉的口味，都是较为清淡，不像正常配方奶粉那么醇香，但要注意的是，有些水解奶粉，是不分月份的，如果觉得水解奶粉较贵，也可以考虑羊奶粉，米糊，在以前没有奶粉的时代，很多人也是健康长大，米糊也是可以让宝宝健康成长。（TIPS：如果正常的宝宝喝水解奶粉，反而有可能出现拉肚子，不适应的现象，所以没有特殊情况的，是建议不给予喝水解奶粉。）

3：特殊配方奶粉

这类的奶粉，是经过特殊配制，且价格比较贵，适用于一些对正常配方奶粉不适应的宝宝，它是适于有对营养配方有特殊需要的孩子，像有些早产儿，因为各方面不像足月宝宝那样，早产儿的肠胃消化、吸收各方面都不成熟，因此需要更多的营养或者是更多的卡里路，来维持，因为如果是早产儿，情况比较特殊的，是需要和医生沟通，是否需要特别饮用早产儿奶粉。

有些早产儿，在刚出生时，可能因为一些身体问题，做了手术，则需要喝高铁奶粉、高蛋白奶粉、但这些选择，家长不可盲目自行选择，有这类型需要的，前提是先和主治医生沟通，确认有需要再进行订制。

03选择合适的奶粉

如果您家宝宝身体健康，不是过敏儿、早产儿，那么选择正常的配方奶粉就可以，关于正常的配方奶粉，并不是越贵越好，但有几个要点得记住：

选择大牌的，不选择杂牌，小众杂牌的没有质量保证，有时还易买到假奶粉；关于海购的奶粉，选择从正规渠道购买，不贪便宜，任信朋友圈，易购买到有问题的假奶粉；根据自家孩子的发育情况，购买有需要的，像有些奶粉是针对添加DHA，有益于婴儿的大脑发育，但有一点，建议尽量购买含有生牛乳的奶粉，买奶粉的时候，不要听信于哪家牌子好，适合自家宝宝的才是最重要的。

有些大牌子，别的宝宝喝了不会便秘，但如果自家宝宝喝了出现便秘或者拉肚子，易上火，那么要考虑及时为宝宝转奶，而有的宝宝，如果喝了一段时间，吃的量不好，但是不见长肉，则需要更换别款更有营养的奶粉，在购买奶粉前，最重要的一点，注意看配方表，配方表怎么样才是判断一款奶粉好坏的标准，而不是听信奶粉店推销工作人员。

04冲调奶粉需注意的事项

小编相信，还是会有很多新手家长不知道，原来冲调奶粉，也是需要一定的技巧的，如果大力摇晃，会导致奶瓶出现很多的泡沫，小婴儿一定喝了过多这样的奶，容易产生肠胀气，哭闹不止。

冲奶前，需要先消毒这里的消毒是指清洗双手，把自己的手洗干净再来，然后使用的奶瓶也要经过消毒，才能正常使用。

最适宜冲奶的温度最适合的冲奶温度是40度左右，在夏季，可能会因为天气炎热，在37.38这样的温度，在冬天，可能因为天气寒冷，而温度有所增加，如果觉得太麻烦，小编建议购买一个恒温壶，设定温度，就不用为调兑冲奶温度而觉得繁琐了。

冲奶的方法不可暴力、粗暴地一直上下摇晃，有些心急的年轻家长，当宝宝饿了哭时，家长就恨不得快点把奶粉摇均匀，要知道，水的温度也能决定奶粉是否能冲调均匀不结块，有些家长认为一款奶粉不好，老是结块，则先需要考虑是否是自己冲调方法不对而导致的。

05总结

有些新手家长，会在纠结选择国产还是进口，小编建议，看经济，看配方，看孩子是否适应，这几个方面来选择合适的奶粉，要记住，进口的就不一定是最佳选择。